更新时间:2024-05-01 05:00:08

糯米蒸荔浦香芋

1.提前一夜泡糯米和紫米。2.先将紫米蒸熟。3.蒸熟糯米4.将蒸熟的紫米和糯米,各加30克白糖。拌匀备用。5.芋头清洗干净,切小块,上锅蒸熟。6.将蒸熟的芋头,搓成每个10克左右的小圆球。7.南瓜蒸熟。8.南瓜中加一袋牛奶,20克糖,用料理机打成流动的泥浆状态。如果稠了,加牛奶调整到流动状态。9.依次包入芋头,放在盘里中。10.需要上锅蒸十分钟,味道会更加香甜。小贴士南瓜汤的状态,加牛奶调至流动状态哦。香芋中加点糖调味。这款小甜点,准备时花在蒸熟上了。其实还是很快手的。

糯米蒸荔浦香芋的营养价值和功效

糯米蒸荔浦香芋食材

  • 糯米
  • 紫米
  • 南瓜泥(南瓜)
  • 南瓜泥(牛奶)
  • 南瓜盒(糖)
  • 白糖
  • 荔浦芋头
  • 糯米蒸荔浦香芋的做法

    1.提前一夜泡糯米和紫米。

    2.先将紫米蒸熟。

    3.蒸熟糯米

    4.将蒸熟的紫米和糯米,各加30克白糖。拌匀备用。

    5.芋头清洗干净,切小块,上锅蒸熟。

    6.将蒸熟的芋头,搓成每个10克左右的小圆球。

    7.南瓜蒸熟。

    8.南瓜中加一袋牛奶,20克糖,用料理机打成流动的泥浆状态。如果稠了,加牛奶调整到流动状态。

    9.依次包入芋头,放在盘里中。

    10.需要上锅蒸十分钟,味道会更加香甜。

    小贴士

    南瓜汤的状态,加牛奶调至流动状态哦。香芋中加点糖调味。这款小甜点,准备时花在蒸熟上了。其实还是很快手的。

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