云南纯野生菌～黑牛肝菌的营养价值和功效

云南纯野生菌～黑牛肝菌食材

云南纯野生菌～黑牛肝菌的做法

1.牛肝菌和火腿，青椒切片，蒜稍微用刀压一下

2.锅内热油，加入蒜、火腿，干辣椒爆香

3.香味出来以后加入备好的牛肝菌，继续翻炒

4.快熟的时候加入青椒，适量的食盐，继续翻炒

5.出锅咯～

小贴士

看野生菌熟不熟可以参考蒜瓣是不是软糯

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