更新时间:2024-11-01 18:17:51

金针花开

1.明虾放入清水中泡一会,清洗干净。2.金针菇洗干净,去蒂摆放在盘中。3.虾用剪刀剪去腿,在从背部剪开去筋。4.去筋后虾剥皮,从肚子中间剪开,注意不要剪到虾尾,虾尾从虾肚子里穿出来。5.虾整好后放入盘子里,与金针菇一起放入祸中蒸5_6分钟。6.祸中到油,油热后放入蒜蓉,糖,蚝油,生抽,翻炒至蒜蓉泛黄。7.将炒好的蒜蓉浇到蒸好的虾上。

金针花开的营养价值和功效

金针花开食材

金针花开的做法

1.明虾放入清水中泡一会,清洗干净。

2.金针菇洗干净,去蒂摆放在盘中。

3.虾用剪刀剪去腿,在从背部剪开去筋。

4.去筋后虾剥皮,从肚子中间剪开,注意不要剪到虾尾,虾尾从虾肚子里穿出来。

5.虾整好后放入盘子里,与金针菇一起放入祸中蒸5_6分钟。

6.祸中到油,油热后放入蒜蓉,糖,蚝油,生抽,翻炒至蒜蓉泛黄。

7.将炒好的蒜蓉浇到蒸好的虾上。

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