更新时间:2024-05-06 14:03:06

圣女果夹虾仁

1.对虾洗净2.去头剥虾壳(尾部不剥),挑出虾线3.胡椒粉、料酒腌制一会4.绿豆苗洗净备用5.圣女果洗净去蒂6.头部切掉3分之1,用小勺挖空7.锅里倒油7分热放入虾仁煸炒2分钟8.捞起放盘子里撒上椒盐9.塞在圣女果里10.再把绿豆苗也插在一边点缀一下11.摆盘即可小贴士吃的时候把绿豆苗拿掉就可以美美的享用了,虾尽量挑差不多大的,圣女果尽量挑个大的好塞一点。

圣女果夹虾仁的营养价值和功效

圣女果夹虾仁食材

圣女果夹虾仁的做法

1.对虾洗净

2.去头剥虾壳(尾部不剥),挑出虾线

3.胡椒粉、料酒腌制一会

4.绿豆苗洗净备用

5.圣女果洗净去蒂

6.头部切掉3分之1,用小勺挖空

7.锅里倒油7分热放入虾仁煸炒2分钟

8.捞起放盘子里撒上椒盐

9.塞在圣女果里

10.再把绿豆苗也插在一边点缀一下

11.摆盘即可

小贴士

吃的时候把绿豆苗拿掉就可以美美的享用了,虾尽量挑差不多大的,圣女果尽量挑个大的好塞一点。

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