酸枣茶的营养价值和功效

酸枣茶食材

酸枣茶的做法

1.酸枣洗净，用手捏裂。

2.放入开水锅中，小火熬煮10分钟左右。

3.待酸香味飘起，放入砖茶包。

4.熬5分钟左右，茶水呈琥珀色即可。

5.成品。淡淡的酸、淡淡的甜，茶香浓郁。

小贴士

有虫眼和黑斑的不要，清洗干净，逐个捏裂，便于出味。

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