更新时间:2024-05-06 09:38:51

皂角米桃胶银耳汤

1.皂角米、桃胶加水浸泡12小时2.银耳、枸杞加水浸泡2小时3.皂角米、桃胶、枸杞洗净、银耳洗净切成小块备用4.把皂角米、桃胶、银耳放入电炖锅中5.加入1000克清水6.启动“甜品”键,时间调整为“2:00”小时,其间记得用勺子来回在锅底穿梭,免得粘底。7.炖至剩下15分钟时加入枸杞、冰糖炖煮时间结束8.成品图小贴士如果没有电炖锅,可以明火熬,大火烧开转中小火炖煮两小时。

皂角米桃胶银耳汤的营养价值和功效

皂角米桃胶银耳汤食材

皂角米桃胶银耳汤的做法

1.皂角米、桃胶加水浸泡12小时

2.银耳、枸杞加水浸泡2小时

3.皂角米、桃胶、枸杞洗净、银耳洗净切成小块备用

4.把皂角米、桃胶、银耳放入电炖锅中

5.加入1000克清水

6.启动“甜品”键,时间调整为“2:00”小时,其间记得用勺子来回在锅底穿梭,免得粘底。

7.炖至剩下15分钟时加入枸杞、冰糖炖煮时间结束

8.成品图

小贴士

如果没有电炖锅,可以明火熬,大火烧开转中小火炖煮两小时。

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