莜麦肉氽面
1.免煮筱麦方便面开袋用50开水浸泡半个小时就泡软后沥尽水放适量蔬菜和调味品即可食用2.羊肉切小片放葱花i姜未下热油煸炒炝锅。3.肉变色放酱油和盐放少许热水开一会就可以。4.菜依个人喜欢随便放各种菜。5.泡软的莜麦方便面沥干水分6.放上提前抄好的蔬菜和肉氽即可食用。小贴士口感滑爽，筋道，无油健康。也可干面直接炸着吃。
莜麦肉氽面的营养价值和功效
莜麦肉氽面食材
莜麦肉氽面的做法
1.免煮筱麦方便面开袋用50开水浸泡半个小时就泡软后沥尽水放适量蔬菜和调味品即可食用
2.羊肉切小片放葱花i姜未下热油煸炒炝锅。
3.肉变色放酱油和盐放少许热水开一会就可以。
4.菜依个人喜欢随便放各种菜。
5.泡软的莜麦方便面沥干水分
6.放上提前抄好的蔬菜和肉氽即可食用。
小贴士口感滑爽，筋道，无油健康。也可干面直接炸着吃。
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