更新时间:2024-05-03 15:48:17

闽南地瓜粉团

1.准备好材料,肉,香菇切丁2.炒花生,两汤匙油文火,5分钟左右3.倒入碗中,加少许盐白糖,置凉4.拿个容器把花菜,香菇,肉,花生装一起加入大约5汤匙地瓜粉,调入盐味精再加入少许热水开始顺时针搅拌,你要逆时针也随便你5.搅拌成大概这样子,不能太分散也不能有地瓜粉颗粒烧热水6.锅中把水烧开,用汤匙把搅拌好的地瓜粉团依次放入锅中约三分钟,加入米粉和花蛤,调入盐味精油待花蛤张开嘴后过一会就可起锅了7.装碗,撒上少许香菜,开吃咯

闽南地瓜粉团的营养价值和功效

闽南地瓜粉团食材

  • 瘦肉
  • 米粉
  • 花蛤
  • 香菇
  • 香菜
  • 味精
  • 地瓜粉
  • 开水
  • 炒花生
  • 白糖
  • 铁花菜
  • 闽南地瓜粉团的做法

    1.准备好材料,肉,香菇切丁

    2.炒花生,两汤匙油文火,5分钟左右

    3.倒入碗中,加少许盐白糖,置凉

    4.拿个容器把花菜,香菇,肉,花生装一起加入大约5汤匙地瓜粉,调入盐味精再加入少许热水开始顺时针搅拌,你要逆时针也随便你

    5.搅拌成大概这样子,不能太分散也不能有地瓜粉颗粒烧热水

    6.锅中把水烧开,用汤匙把搅拌好的地瓜粉团依次放入锅中约三分钟,加入米粉和花蛤,调入盐味精油待花蛤张开嘴后过一会就可起锅了

    7.装碗,撒上少许香菜,开吃咯

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