更新时间:2024-04-26 18:09:14

素高汤

1.黄豆芽摘掉根部、清洗干净、沥干2.胡萝卜去皮清洗干净、切小块3.香菇提前泡发、清洗干净切片、(家里没有香菇了、就放了两个、可以多放几个香菇)4.把黄豆芽、胡萝卜、香菇、放入锅内5.加入适量清水、大火烧开、小火煲1小时、饮用前放盐6.成品小贴士素高汤可以单独喝、也可以用来做汤面汤粉。材料分量不固定、按个人喜欢吃什么就多放点。

素高汤的营养价值和功效

素高汤食材

素高汤的做法

1.黄豆芽摘掉根部、清洗干净、沥干

2.胡萝卜去皮清洗干净、切小块

3.香菇提前泡发、清洗干净切片、(家里没有香菇了、就放了两个、可以多放几个香菇)

4.把黄豆芽、胡萝卜、香菇、放入锅内

5.加入适量清水、大火烧开、小火煲1小时、饮用前放盐

6.成品

小贴士

素高汤可以单独喝、也可以用来做汤面汤粉。材料分量不固定、按个人喜欢吃什么就多放点。

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