黄豆芽
黄豆芽具有健脑、抗癌、乌发、抗疲劳、祛黑痣之功效。黄豆芽常用于寻常疣、高血脂、牙龈出血、脾胃湿热、大便秘结。一般人都可食用黄豆芽。尤适宜癌症、矽肺、肥胖病、便秘者。腹泻、脾胃虚寒者慎食。
黄豆芽的做法大全(45种做法)
黄豆芽详细信息
别名：大豆芽、清水豆芽、豆芽
功效：健脑、抗癌、乌发、抗疲劳、祛黑痣、治疣赘、润肌肤、降血压、清热利湿、消肿除痹、养气补血、美容护发、清热明目、补气养血、治疗高血压、预防高血压、促进骨骼发育
用于：寻常疣、高血脂、牙龈出血、脾胃湿热、大便秘结、低胆固醇、心血管硬化
禁忌：腹泻、脾胃虚寒者慎食。
适宜：一般人群均可食用。尤适宜癌症、矽肺、肥胖病、便秘者。
黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源。
有以下症状或者疾病禁止吃黄豆芽
100克黄豆芽的营养成分
什么体质的人适合吃黄豆芽
一般人群均可食用。
怎样保存黄豆芽比较好
储存：豆芽最好现买现吃
黄豆芽的制作技巧
1.在生发黄豆芽时注意豆芽不要生得过长。
黄豆芽的挑选技巧
挑选新鲜的
黄豆芽的食用功效
1.黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。春天是维生素B2缺乏症的多发季节，春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。
黄豆芽的功效与作用
清暑,利水,减肥,抗癌防癌,辅助降血脂,解毒
黄豆芽搭配与相克
黄豆芽不能和什么一起吃？
黄豆芽和什么一起好吃？
黄豆芽不能和什么一起吃
黄豆芽和什么一起好吃？
黄豆芽 可以和 牛肉一起吃,可以：可预防感冒、防止中暑
哪里的黄豆芽最好吃？
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