宽粉黄豆芽的营养价值和功效

宽粉黄豆芽食材

宽粉黄豆芽的做法

1.黄豆芽洗静，葱姜蒜切末，宽粉条提前泡软，在煮透捞出放入凉水中备用

2.锅中放少许食用油，油热煸香葱姜蒜末

3.然后下入黄豆芽翻炒

4.加入盐和酱油炒匀

5.在下入宽粉条炒二分钟

6.炒勺之后淋少许香油即可出锅

简单营养，宽粉不易熟，要提前煮透在进行炒制

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