更新时间:2024-04-25 14:13:12

益母草煮红枣鸡蛋

1.鸡蛋清洗干净备用2.枸杞清净备用3.益母草清洗干净4.放入盘里备用5.锅烧开水6.放入鸡蛋煮十分钟7.煮熟鸡蛋去皮备用8.锅烧开水9.放入益母草煮二十分钟10.放入红枣,枸杞煮开11.煮十分钟12.放入煮熟的鸡蛋,再次煮开即可13.益母草煮红枣鸡蛋小贴士益母草是干的,提前泡十分钟,在煮药效很好。

益母草煮红枣鸡蛋的营养价值和功效

益母草煮红枣鸡蛋食材

益母草煮红枣鸡蛋的做法

1.鸡蛋清洗干净备用

2.枸杞清净备用

3.益母草清洗干净

4.放入盘里备用

5.锅烧开水

6.放入鸡蛋煮十分钟

7.煮熟鸡蛋去皮备用

8.锅烧开水

9.放入益母草煮二十分钟

10.放入红枣,枸杞煮开

11.煮十分钟

12.放入煮熟的鸡蛋,再次煮开即可

13.益母草煮红枣鸡蛋

小贴士

益母草是干的,提前泡十分钟,在煮药效很好。

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