玉米须红糖茶的营养价值和功效

玉米须红糖茶食材

玉米须红糖茶的做法

1.准备食材（现在的季节玉米须很好找到，冬天可以到药店买，很便宜的）

2.将玉米须清洗干净（玉米须上很多浮土，多冲洗一会）

3.将红糖放入养身壶

4.放入适量水

5.将红糖搅拌均匀

6.启动养生壶“花草茶”键，煮开，再煮五分钟

7.将玉米须放入

8.让玉米须浸泡在红糖水中

9.再次煮沸，煮五分钟

10.将茶过滤到壶中

11.倒入杯中即可

12.养颜减肥的茶，来一杯吧！

13.成品图

用普通锅也煮的程序：红糖加水煮开五分钟，加入玉米须煮五分钟即可；糖的用量亲可以自己自己的口味增减。

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