四物汤的营养价值和功效

四物汤食材

四物汤的做法

1.当归9克

2.熟地12克

3.川弓6克

4.芍药9克

5.个人调配加红枣六个去核、桂圆十克

6.将上图的材料洗去灰尘，倒入瓦煲里放两饭碗水泡十五分钟渗透易出味

7.中火煲40分钟大约半饭碗就关火隔渣取汤汁饮用

小贴士

上方四物汤的红枣、桂圆是我个人加入的，加入两种补气补血滋润的好东令这四物汤疗效更好

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