石斛花旗参炖瘦肉的营养价值和功效

石斛花旗参炖瘦肉食材

石斛花旗参炖瘦肉的做法

1.取适量中药材洗净

2.清水浸泡一会儿

3.新鲜猪肉一块

4.洗干净切成块

5.炖锅中放入所有材料加入水炖3小时

6.炖好的汤下少许盐调味即可

炖汤用的猪肉最好选用猪展肉

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