海马瘦肉汤的营养价值和功效

海马瘦肉汤食材

海马瘦肉汤的做法

1.猪肉洗净切小块

2.再剁成肉茸

3.海马北芪枸杞洗净浸泡一会

4.所有材料准备好

5.放入炖锅中加入适量清水

6.炖煮约三个小时左右入盐调味即可

7.成品图！感谢观赏！

小贴士

猪肉也可以换成鸡肉来炖汤

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