麻辣实蛋的营养价值和功效
麻辣实蛋食材
1.准备实蛋
2.用专门的切这种形状的刀切成片备用
3.锅中加油
4.油热,将实蛋下锅,小火慢煎
5.碱至两面金黄加入盐
6.少许鸡精
7.加入孜然粉
8.加入辣椒粉,依据个人口味添加
9.最后撒上熟芝麻和孜然粒,孜然粒可以少许,因为加入了孜然粉了
10.翻炒均匀就可以出锅装盘啦,是不是看着就有食欲呢
小贴士
如果有喜欢的酱料比如烧烤酱或者蒜蓉辣酱等,也可以加一些,依据个人口味添加。实蛋要小火慢煎,煎至金黄。
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