韭苔腊肉的营养价值和功效

韭苔腊肉食材

韭苔腊肉的做法

1、腊肉一块刚从冰箱拿出来需要解冻一下

2、韭菜苔一把备用

3、将韭菜苔洗干净切段，胡萝卜切丝备用

4、腊肉切用开水烫一下捞出沥干水分

5、锅中倒入适量油烧热

6、将肉倒入锅中加入适量生抽翻炒

7、翻炒片刻后加入切好的胡萝卜和韭苔还有切好的红干椒

8、炒熟后最后加入适量鸡精调味

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