大红袍茶叶焖鸡（自创）的营养价值和功效

大红袍茶叶焖鸡（自创）食材

大红袍茶叶焖鸡（自创）的做法

1.洗干净，晾干水

2.里面都要洗得干干净净

3.茶叶适量，想要味道浓可以加多

4.茶叶用热开水烫过一遍

5.锅放油把鸡肉炒一下，加茶水煮，加点酱油 也可以油热后炸茶叶，再放鸡，那样茶叶是脆脆的，更香

6.焖大概二十分钟就熟了。我有时把鸡腿切开，会更入味点，因为鸡腿肉比较厚

7.然后切块，有汁的话再加点，更香

喜欢不同茶叶的可以尝试下，大红袍煮鸡，茶香很回味，时间足够的可以关火后焖久点更香。这道菜，什么佐料都没加，就是想要留住茶味，吃完口里有淡淡茶香，甘，香

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