豆腐果烧白菜的营养价值和功效

豆腐果烧白菜食材

豆腐果烧白菜的做法

1.先把白菜洗净，豆腐果用热水洗净，葱洗净。

2.把白菜切成3公分长2公分宽，豆腐果对半切开，葱切成葱花。

3.炒锅烧热加入适量菜油，加热到7成热把白菜下锅，炒到白菜软了加入豆腐果。

4.加入适量盐，蔬菜精再烧一小会，放入葱，起锅。

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