更新时间:2024-06-29 06:09:04

香酥鸡腿

香酥鸡腿是一道美味的菜肴。呈金黄色,香酥松脆,清香可口。注:甲皮饼一用大米面、小豆、白糖、精盐,制成的半月形豆馅饼。

香酥鸡腿的营养价值和功效

香酥鸡腿具有宁心安神,祛痰开窍,解毒消肿等营养价值及功效。

适宜人群:一般人群可食用。

禁忌人群:【心肾有火、阴虚阳亢】者忌服;【胃炎、胃溃疡】者慎用。

香酥鸡腿食材

香酥鸡腿的做法

1、将鸡腿用料酒、盐浸泡一刻钟,然后洗净,控干水分

2、用牙签在鸡腿上扎一些小孔

3、用料酒、生抽、蚝油、白糖、盐等调料将鸡腿涂抹均匀

4、包保鲜膜,将鸡腿放进冰箱里腌制半小时以上

5、用一勺淀粉、半碗水调成汁

6、锅底放油烧热,然后将鸡腿放进去煎

7、将鸡腿表面煎出酥皮

8、将薄芡、八角放进去,大火烧开,转中火焖五分钟

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