鸡蛋黄瓜炒木耳的营养价值和功效

鸡蛋黄瓜炒木耳食材

鸡蛋黄瓜炒木耳的做法

1.准备食材

2.泡软木耳

3.用水焯一下木耳

4.黄瓜削皮切滚刀块；鸡蛋打散。

5.鸡蛋液稍放一丁丁盐搅匀，炒锅炒出。

6.爆香葱、姜、花椒

7.放入木耳炒

8.放入黄瓜、盐、生抽炒

9.最后放入鸡蛋翻炒

10.OK

小贴士

黄瓜皮也可不用削去

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