马齿苋托面的营养价值和功效

马齿苋托面食材

马齿苋托面的做法

1.马齿苋洗净切丁。

2.葱和香菜切末。

3.面粉加水活成面糊，加入一颗鸡蛋搅拌均匀。

4.放入马齿苋丁、葱、香菜、胡椒粉和盐。

5.把混合物搅拌均匀，备用。

6.热锅凉油，油适量。

7.油温升至8成熟时，用勺子把面糊一勺一勺的放入油锅中炸制

8.炸制过程中不段搅动。防止面糊粘在一起。炸至表面金黄即可。

9.捞出，控油。晚上做的，灯光有些暗！

10.装盘。又酥又脆，超级好吃！

面糊不要和的过稀，稠度要适中，要不然裹不住菜！

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