更新时间:2024-05-02 22:32:54

猪肉大米丸子

适宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:【糖尿病】人少食。

猪肉大米丸子的营养价值和功效

猪肉大米丸子具有补脾,和胃,清肺等营养价值及功效。

适宜人群:一般人群均可食用。

禁忌人群:【糖尿病】人少食。

猪肉大米丸子食材

猪肉大米丸子的做法

1、这是剁好的猪肉馅,剁的时候放姜,葱,耗油,剁好以后放胡椒粉一点料酒,少量淀粉,放个鸡蛋也行,盐就不放了,

2、准备好泡过的普通大米,这是昨天晚上泡的,

3、把肉馅用手团圆,带上一次性手套团圆每个丸子,放盘子里备用,

4、再把团好的丸子放大米碗里沾满米粒,像图中这样。

5、都团好丸子放蒸锅里,尽量放的距离远点,丸子会塌哦!开大火上气,上气开始计时,16.分钟左右。

6、十几分钟后关火,

7、出锅,用筷子夹出放盘子里哦!

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