素炒萝卜叶的营养价值和功效

素炒萝卜叶食材

素炒萝卜叶的做法

1.准备原料

2.萝卜叶洗净切碎用适量的盐抓透

3.抓透的萝卜叶用清水冲洗掉苦味，沥干。红辣椒和豆干都切丁，大蒜切末

4.油倒入锅中烧到5成热下蒜末爆香后将备好的萝卜叶红辣椒一起翻炒（加适量的盐）

5.萝卜叶断生后倒入豆干丁，放适量白糖调味

6.翻炒均匀出锅

7.来张近照，是不是很有食欲呢

小贴士

萝卜叶一定要抓透用水冲洗掉其苦味，如果家里有猪油用它做这道菜更香

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