更新时间:2024-02-01 06:46:11

豆干

豆干具有益中气、和脾胃、降血压、降血脂、利小便之功效。豆干常用于腹胀、吐血、呕吐、消渴、硫磺。适宜身体虚弱,营养不良,气血双亏,年老赢瘦之人食用;适宜高脂血症,高胆固醇,肥胖者及血管硬化者食用;平素脾胃虚寒,经常腹泻便溏之人忌食。

豆干的做法大全(39种做法)

豆干详细信息

别名:豆腐干
功效:益中气、和脾胃、降血压、降血脂、利小便、解热毒、抗血管、补脾益胃、清热润燥、补中益气、生津止渴、清洁肠胃、健脾利湿、清肺健肤、清热解毒、下气消痰、降低胆固醇、治疗高血压、预防高血压
用于:腹胀、吐血、呕吐、消渴、硫磺、补虚、口臭、口渴、肠胃不清、脾胃虚弱、烧酒中毒、乳汁不足、润燥生津
禁忌:平素脾胃虚寒,经常腹泻便溏之人忌食。
适宜:适宜身体虚弱,营养不良,气血双亏,年老赢瘦之人食用;适宜高脂血症,高胆固醇,肥胖者及血管硬化者食用;

豆腐干是以大豆为原料,经浸泡、研磨、出浆、凝固、压榨等工序生产加工而成。

100克豆干的营养成分

豆干搭配与相克

豆干不能和什么一起吃?豆干和什么一起好吃?

豆干不能和什么一起吃

豆干不能菠菜一起吃,会引起:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收

豆干不能猪血一起吃,会引起:补血

豆干不能一起吃,会引起:会影响钙吸收

豆干不能竹笋一起吃,会引起:会形成结石

豆干不能蜂蜜一起吃,会引起: 形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏

豆干不能茭白一起吃,会引起:易形成结石

豆干不能苦瓜一起吃,会引起:会易结石、补钙、降血压

豆干不能小葱一起吃,会引起:形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏

豆干不能木耳菜一起吃,会引起:会破坏营养素

豆干不能比目鱼一起吃,会引起:增加蛋白质的吸收率

豆干和什么一起好吃?

豆干 可以大白菜一起吃,可以:可清热利尿

豆干 可以瓠瓜一起吃,可以:美容减肥

豆干 可以西葫芦一起吃,可以:减肥美容

豆干 可以黄瓜一起吃,可以:可降血脂

豆干 可以水芹菜一起吃,可以:清肠排毒

豆干 可以油麦菜一起吃,可以:镇痛催眠

豆干 可以上海青一起吃,可以:可止咳平喘、增强机体免疫力

豆干 可以油菜一起吃,可以:清肺止咳

豆干 可以荠菜一起吃,可以:清热降压

豆干 可以芦笋一起吃,可以:可防止尿酸结石

豆干 可以生菜一起吃,可以:减肥健美

豆干 可以韭菜一起吃,可以:可治疗便秘、清热散血

豆干 可以芹菜一起吃,可以:清肠排毒

豆干 可以海带 一起吃,可以:预防碘缺乏

豆干 可以金针菇一起吃,可以:增加抵抗力

豆干 可以一起吃,可以:可润肺止咳

豆干 可以绿茶一起吃,可以:可消脂减肥

豆干 可以川贝一起吃,可以:可清热润肺、化痰止咳

豆干 可以薄荷一起吃,可以:可治疗伤风鼻塞,打喷嚏,流鼻涕等症

豆干 可以芸豆 一起吃,可以:适宜慢性肝炎

豆干 可以草莓一起吃,可以:可减肥淡斑

豆干 可以桂花一起吃,可以:有丰胸的作用

豆干 可以黑木耳一起吃,可以:可健脾养胃

豆干 可以西红柿一起吃,可以:可补脾健胃

豆干 可以平菇一起吃,可以:增加蛋白质的吸收

豆干 可以香菇一起吃,可以:可健脾养胃、增加食欲

豆干 可以草菇一起吃,可以:可降压降脂

豆干 可以蘑菇一起吃,可以:可促进血液循环

豆干 可以青萝卜一起吃,可以:帮助人体吸收豆腐中的营养

豆干 可以白萝卜一起吃,可以:有利于消化

豆干 可以辣椒一起吃,可以:益智美容、健脑

豆干 可以鲤鱼一起吃,可以:可有益补钙

豆干 可以武昌鱼一起吃,可以:可降血压、降血脂、益胃健脾

豆干 可以多宝鱼一起吃,可以:可营养互补

豆干 可以泥鳅一起吃,可以:可增强免疫力

豆干 可以比目鱼 一起吃,可以:增加蛋白质的吸收率

豆干 可以三文鱼一起吃,可以:可滋阴润燥、健脾开胃

豆干 可以鳗鱼一起吃,可以:增加蛋白质的吸收

豆干 可以鲢鱼一起吃,可以:补充钙质

豆干 可以鲈鱼一起吃,可以:增加蛋白质的吸收

豆干 可以鲫鱼 一起吃,可以:清心润肺健脾利胃

豆干 可以鳙鱼一起吃,可以:可补钙

豆干 可以草鱼一起吃,可以:补中调胃利水消肿促进骨骼发育

豆干 可以鸡蛋一起吃,可以:可利于钙的吸收

豆干 可以羊骨一起吃,可以:清热泻火、除烦、止渴

豆干 可以羊排一起吃,可以:能够补充人体多类微元素,并且还能够起到清热泻火,除烦,止渴的作用。

豆干 可以羊肉一起吃,可以:清热泻火、除烦、止渴

豆干 可以桂鱼一起吃,可以:促进钙的吸收

豆干 可以圆生菜一起吃,可以:减肥健美

豆干 可以一起吃,可以:可补钙

豆干 可以秋刀鱼一起吃,可以:促进钙的吸收

豆干 可以鲇鱼一起吃,可以:可提高营养吸收率

豆干 可以文蛤一起吃,可以:去热寒、治气血不足、皮肤粗糙

豆干 可以蛤蜊一起吃,可以:去热寒

豆干 可以明虾一起吃,可以:容易消化,对高血压,高脂血,动脉粥样硬化的肥胖者尤宜,更适合老年肥胖者食用

豆干 可以海虾一起吃,可以:容易消化,对高血压,高脂血,动脉粥样硬化的肥胖者尤宜,更适合老年肥胖者食用

豆干 可以北极虾一起吃,可以:容易消化,对高血压,高脂血,动脉粥样硬化的肥胖者尤宜,更适合老年肥胖者食用

豆干 可以基围虾一起吃,可以:容易消化,对高血压,高脂血,动脉粥样硬化的肥胖者尤宜,更适合老年肥胖者食用

豆干 可以虾皮一起吃,可以:可利于消化

豆干 可以虾米一起吃,可以:补钙

豆干 可以紫菜一起吃,可以:可清热解毒

豆干 可以金枪鱼一起吃,可以:可促进智力发育

豆干 可以鲅鱼一起吃,可以:促进蛋白的吸收

豆干 可以鳕鱼一起吃,可以:蛋白质的吸收率

豆干 可以黄鱼 一起吃,可以:可提高人体对钙的吸收率

豆干 可以带鱼一起吃,可以:补钙

豆干 可以鲑鱼一起吃,可以:可滋阴润燥、健脾开胃

豆干 可以鳝鱼一起吃,可以:可加倍吸收钙

豆干 可以鲷鱼一起吃,可以:促进蛋白质的吸收

哪里的豆干最好吃?

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