蒜容豆豉炒葫芦瓜的营养价值和功效

蒜容豆豉炒葫芦瓜食材

蒜容豆豉炒葫芦瓜的做法

1.材料，備妥葫芦瓜切厚件，葱切成葱花；

2.豆豉和蒜子剁成溶；

3.熱糠米油加入豆豉蒜子酱、蒜子頭，再下葫芦瓜煸炒，再加百里香、少许盐和酱油，上碟。

葫芦瓜不要炒太熟，不然缺口感，喜欢辣的可加入

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