莴苣炒韭菜
莴苣炒韭菜的营养价值和功效
莴苣炒韭菜食材
莴苣炒韭菜的做法
1.莴苣削皮洗净切成细丝，韭菜洗净切成段，莴苣叶撕成片备用。
2.炒锅中倒入适量色拉油烧热。
3.待油锅烧热后先倒入莴苣丝和莴苣叶，快速翻炒大概3分钟。
4.然后再倒入韭菜一同翻炒。
5.翻炒均匀后加入盐调味。
6.再加入少许味精，翻炒均匀后关火。
7.出锅装盘就可以上桌啦！
小贴士莴苣丝翻炒时间不宜太久，否则就吃不出脆爽的口感。
Hash：4431b1fc828b2ca71bb8224c58c533ca840d7839