洋葱炒黄瓜的营养价值和功效

洋葱炒黄瓜食材

洋葱炒黄瓜的做法

1.准备食材

2.黄瓜刷洗，先切成斜段

3.将黄瓜竖起，切成菱形薄片

4.洋葱剥皮，对半切开，将洋葱切成细丝

5.锅内放油，加热至七成时，放入洋葱煸炒30秒，炒到洋葱变软

6.加入黄瓜片，倒入生抽，翻炒均匀后加入盐，继续翻炒30秒即可

小贴士

嘴里含一口水，切洋葱时就不会流泪了！祝友友们用餐愉快！

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