椰蓉南瓜牛奶冻的营养价值和功效

椰蓉南瓜牛奶冻食材

椰蓉南瓜牛奶冻的做法

1.准备好全部原材料，我的南瓜是之前蒸熟的

2.把南瓜和半盒牛奶放进料理机打碎

3.打成糊状

4.再准备一个干净的盒子，放一层椰蓉垫底

5.将打碎的牛奶南瓜糊放到不粘锅，再加玉米淀粉，白糖和剩下的牛奶一起搅拌均匀

6.开小火不停搅拌成粘稠的糊状，不宜滴落为易

7.把煮好的糊倒进事先准备好的盒子

8.在上面洒一层椰蓉，再用调羹按平整

9.放凉后放冰箱3小时就可以吃了

10.切块，装盘，成品，开吃

一定要控制火候，不断搅拌

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