番茄蔬菜粥的营养价值和功效

番茄蔬菜粥食材

番茄蔬菜粥的做法

1.西红柿去皮

2.卷心菜切块

3.西红柿切块

4.锅中放入大米粥

5.倒入西红柿和卷心菜

6.搅匀煮制

7.煮熟即可关火晾温

8.倒入搅拌机中

9.打碎

10.倒入碗中

11.一道适合9个月宝宝食用的番茄蔬菜粥就做好了

12.我是筱筱德，来香哈一起交流吧！

小贴士

卷心菜选用最嫩的部分，最好先将粥煮熟后再放入菜，菜煮时间长了营养容易流失。

Hash：6de5bc87a5621e68e0b54bde8083a56568c70619

---