紫菜海味汤的营养价值和功效
紫菜海味汤食材
1.紫菜撕碎放入容器
2.
3.虾仁剁成蓉备用
4.
5.香菇泡发去蒂
6.切成小细丁备用
7.
8.鸡蛋放入容器打散
9.
10.锅里放入热水和高汤
11.
12.大火烧开放入虾蓉
13.紫菜、香菇丁
14.
15.煮开后转小火煮15分钟
16.淋入蛋液稍煮1分钟即可
17.一道适合7-8个月宝宝食用的紫菜海味汤就做好了
18.我是baby 杨轶,来香哈一起交流吧!
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