红豆薏仁水的营养价值和功效

红豆薏仁水食材

红豆薏仁水的做法

1.红豆薏仁提前浸泡2小时以上

2.锅内放红豆薏仁和冰糖，加适量的水煮

3.按煲粥键1.5小时

4.一碗热乎乎的红豆薏仁水

1、红豆薏仁都不吸水，看个人喜好多放水少放水2、提前浸泡煮，要不然煮不烂3、放冰糖带着甜味的感觉很好

Hash：f975f2041d4923509c3868f43dfaa4be5646562d