梭子蟹炒年糕的营养价值和功效
梭子蟹炒年糕具有滋阴养血,解毒疗伤主血枯经闭,漆疮,关节扭伤等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可食用。适宜【跌打损伤,筋断骨碎,瘀血肿痛,产妇胎盘残留,孕妇临产阵缩无力,胎儿迟迟不下】食用,尤以蟹爪为好。
禁忌人群:平素【脾胃虚寒,大便溏泄,腹痛隐隐,风寒感冒未愈,宿患风疾,顽固性皮肤瘙痒】疾患之人忌食;【月经过多,痛经,孕妇】忌食,尤忌食蟹爪。
梭子蟹炒年糕食材
1、加盐:蟹处理干净,装入碗里,加1茶匙食盐,胡椒粉。
2、淀粉:加1汤匙白酒,1汤匙淀粉搅拌均匀。
3、炸:蟹放入适量油里,炸至变色,捞出。
4、爆香:锅内放3汤匙油,加适量葱姜,1汤匙豆瓣酱爆香。
5、放入蟹:放入蟹翻炒均匀。
6、加入年糕:加入1汤匙白酒,适量年糕片翻炒均匀。
7、调味:加入200ml清水,1茶匙食盐,白砂糖。
8、放入辣椒:放入20g黄椒片,红椒片翻炒均匀后关火出锅。
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