红糖坚果茶的营养价值和功效

红糖坚果茶食材

红糖坚果茶的做法

1.取红糖，核桃，芝麻，瓜子儿，花生，松子仁儿，碧根果仁儿；

2.核桃仁儿不要碾碎，加入适量开水。

3.开水冲沸，均匀搅拌。

4.成品图感谢观赏。

如果有条件，也可以将各种果仁和红糖先炒一下。

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