紫薯布丁的营养价值和功效

紫薯布丁食材

紫薯布丁的做法

1.准备好材料

2.紫薯切薄片，放入蒸锅蒸熟

3.吉利丁片泡软备用

4.将蒸熟的紫薯取50克切丁备用

5.剩下的放入料理机，加入白糖、牛奶

6.打成奶昔

7.过筛一遍

8.捞出浮沫

9.加入吉利丁片

10.小火煮至吉利丁片融化

11.倒入布丁杯，放入冰箱冷藏至凝固

12.表面用紫薯和薄荷装饰即可

13.成品图

14.图二

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