凉拌三河豆腐丝
适宜人群:一般人群均可食用。禁忌人群:经常【腹泻】者忌食。
凉拌三河豆腐丝的营养价值和功效
凉拌三河豆腐丝具有降血压,降血脂,降胆固醇,养生,防辐射,加快新陈代谢等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可食用。
禁忌人群:经常【腹泻】者忌食。
凉拌三河豆腐丝食材
凉拌三河豆腐丝的做法
1、准备食材，香菜洗净切寸段，葱白切丝，三河豆腐片切丝，其它调味料备齐
2、把豆腐丝放入大碗中和葱丝一同放入
3、先放一半香菜杆
4、加入鸡精，陈醋和香油
5、拌匀在把剩下香菜叶加入即可
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