紫薯肠粉的营养价值和功效

紫薯肠粉食材

紫薯肠粉的做法

1.紫薯加水打成汁，加小麦淀粉和糯米粉搅匀成稠稠的、加少许盐

2.肉泥加水调味，盐，生抽拌稀，平盘刷油倒上紫薯粉汁，加上小菜、肉泥稀、鸡蛋，大火蒸二分钟

3.到成条状，摆上自已想要的造型挤上番茄酱

4.把剩下的肉泥稀倒入锅中炒熟加汤，加生抽、盐、鸡精、蚝油、煮开撒上葱花淋在紫薯肠粉盘里

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