豆沙山药糕的营养价值和功效

豆沙山药糕食材

豆沙山药糕的做法

1.山药洗净，提前自制豆沙馅备齐

2.山药去皮切片，放入盘中盖上保鲜膜送入微波炉微五分钟至软烂

3.然后倒入面板，趁热用刮刀碾生泥，加入一小勺蜂蜜拌匀

4.分岀等待相同小挤子揉圆待用

5.豆沙提前从冰箱拿出室温解冻，加入少许熟粉拌匀

6.在分出等量相同小挤揉圆待用

7.模具内部放少许熟粉防沾

8.取个山药挤子压平整

9.然后把豆沙挤子重上面压平整

10.倒扣过来轻轻压下模具，山药豆沙糕完成

11.口感非常棒，香甜软糯。

12.装饰摆放山药豆沙糕

提示:食材供参考，豆沙和熟粉是提前制作完成的，山药也可放蒸锅里蒸熟，制作简单食材简单。

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