意大里面炒鸡蛋的营养价值和功效

意大里面炒鸡蛋食材

意大里面炒鸡蛋的做法

1.准备材料

2.煮开水放入意大利面，煮15分钟捞出过冷水，热锅放油，放蒜出味，接着放甜椒，洋葱，炒2分钟，放入过冷水的意大利面，再放调味料蚝油，酱油，出锅！

3.最后打两个鸡蛋放点盐，热锅，放油，炒蛋，放在做好的意大利面拌在一起就可以吃了！

意大利面不宜煮太久

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