营养全鸡的营养价值和功效

营养全鸡食材

营养全鸡的做法

1.先把鸡处理好，洗干净，特别是鸡肚子里的血要洗干净。

2.把鸡肚子里摸上适量的盐和生抽，鸡外面划上几刀摸盐和生抽静放十几分钟，入味。同时把药材泡会。

3.如何把食材放进鸡肚子里，记得加姜哦！

4.将水放到鸡的三分之二处。慢慢煮就可以了。

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