低脂烤红薯片的营养价值和功效

低脂烤红薯片食材

低脂烤红薯片的做法

1.准备一根蜜薯，不要太粗的

2.将蜜薯洗净去皮切薄片

3.鸡蛋打散，加入玉米淀粉，搅拌均匀

4.红薯片放入蛋液糊中裹沾上蛋液

5.然后摆放在烤盘上，撒上白芝麻

6.烤箱预热，175度烘烤20分钟

7.做好的烤红薯片，香香甜甜脆脆的，超好吃，而且不容易长肉肉哦！

根据自家烤箱的不同，烘烤时间可能不同，要多观察

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