豆腐渣的营养价值和功效

豆腐渣食材

豆腐渣的做法

1.黄豆榨豆浆，过滤时候就有豆腐渣

2.辣椒，肉，大蒜切碎

3.锅里倒油

4.大蒜下锅编炒，然后放肉炒下

5.再放豆腐渣

6.最后放辣椒，放点酱油提味，起锅

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