红糖豆浆的营养价值和功效

红糖豆浆食材

红糖豆浆的做法

1.豆浆一斤、正宗红糖一块。

2.将豆浆及红糖加入锅中，中火煮开。

3.开锅后在煮半分钟，让豆浆充分煮熟，红糖充分融化。并不停搅拌

4.煮熟后倒入碗中半分钟，出现豆浆皮。香甜醇厚！

1.网上某些专家说，豆浆加红糖会产生沉淀，破坏营养。亲自实践证明，不但不会产生沉淀，而且如果豆浆足够醇厚的话，还会产生豆浆皮。

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