素鸡烧老鹅的营养价值和功效

素鸡烧老鹅食材

素鸡烧老鹅的做法

1.老鹅洗净，鹅血切块，素鸡洗净切厚片，姜去皮洗净切片，葱洗净切段，小米椒洗净切碎，蒜头去皮洗净，八角洗净

2.锅里放入鹅油煸出油

3.放入姜和小米椒煸香

4.放入鹅块炒匀，加入料酒和香醋炒匀

5.加入适量的水

6.加盐，冰糖，葱，八角，老抽，大火烧开

7.水滚后撇去杂质，改小火继续烧

8.锅里油烧热，放入素鸡开始炸

9.炸好后捞出备用

10.老鹅烧到半熟时，放入鹅血和素鸡，蒜头，继续烧

11.中小火一直煮

12.烧到鹅肉熟烂，开始大火收汁

13.汤汁不多时，放入青椒继续大火烧

14.汤汁收好即可出锅

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