更新时间:2024-07-19 18:21:45

奶香薏米红豆浆

奶香薏米红豆浆的营养价值和功效

奶香薏米红豆浆食材

  • 赤小豆
  • 清水
  • 熟核桃
  • 熟薏米
  • 纯牛奶
  • 奶香薏米红豆浆的做法

    1.一勺熟薏米倒入破壁机

    2.一勺熟核桃倒入破壁机里

    3.两勺泡一夜的赤小豆倒入破壁机

    4.350毫升清水倒入破壁机里

    5.启动破壁机米糊功能键

    6.时间到啦,打开破壁机上面的小盖子。

    7.添加一袋热牛奶

    8.启动破壁机奶昔功能键,工作一分钟就可以啦!

    9.把美味香浓的奶香薏米红豆浆倒入小碗里

    10.再来一碗

    11.香浓细腻,丝滑醇香。

    小贴士

    建议把薏米炒熟,更适合脾胃虚弱的人群食用,祛湿效果不错,味道还更香浓。

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