蒜台香肠的营养价值和功效

蒜台香肠食材

蒜台香肠的做法

1.香肠过沸水蒸15分钟

2.蒜台去头去尾，切3厘米长段

3.小尖椒，大蒜，生姜，大葱，切片，小尖椒用量依据个人口味，切片

4.香肠好了就45度斜刀切片

5.蒜台沸水焯水控干

6.热锅入油40克，冒青烟时，小火，放入小尖椒，大蒜生姜大葱，翻炒一下，香味出来就放入蒜台翻炒

7.一分钟后，放入香肠，料酒，生抽，大火翻炒一分钟即可

小贴士

蒜台入锅翻炒一分钟就好了

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