大盘鸡腿的营养价值和功效

大盘鸡腿食材

大盘鸡腿的做法

1.配料备用

2.大鸡腿，切块，焯水，清水洗净备用

3.木耳泡发备用

4.锅热倒油，下葱姜蒜炒香，放去郫县豆瓣酱炒红油

5.倒入鸡腿，加入生抽，老抽上色，加料酒

6.加入木耳翻炒，加点水焖三分钟左右

7.调入盐，鸡精，倒入青红辣椒，炒一分钟

8.加入葱断，翻炒出锅

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