火腿鸡蛋肉松塔的营养价值和功效

火腿鸡蛋肉松塔食材

火腿鸡蛋肉松塔的做法

1.按照配料表中分量，如下图准备好。

2.拿一个较大的盆放入低粉、泡打粉和适量玉米油搅匀，再分次加入牛奶，要一边搅拌一边倒入，直到没有颗粒细腻为好。

3.再取一个略小一点的盆，放入两个蛋，用打蛋器打发至挂起不低落的稠糊。

4.接着把蛋糊倒入面糊中，翻拌均匀。

5.随后加入火腿粒，继续翻拌匀。

6.准备不粘锅，刷适量油，开小火。

7.用盛饭勺盛一勺拌好的面糊倒入锅中。

8.盖上锅盖，约2分钟。

9.看见表面起小泡后翻面，再煎1分钟就好。这样依次把所有面糊全部煎完。

10.在煎好的蛋饼上抹上适量蜂蜜，再放入适量海苔肉松，以此类推，我放了四层，剩下的准备吃原味的

11.原味的摆盘如下。

12.肉松的再切开摆盘。

13.因为是早餐，再配以水果和果汁。

14.最后摆盘完成！

Hash：707f335703f1990bef2ea3ed84d3c99cf06463b0