枣馒头的营养价值和功效

枣馒头食材

枣馒头的做法

1、面粉和酵母一起放入容器

2、加适量水和成光滑面团盖盖醒一个小时

3、时间到用手指蘸面粉按一下面团不回缩就已经发酵好

4、把面团取出使劲揉进行排气

5、揉好后分成均匀小块

6、拿一个擀成大圆片

7、在圆片的二分之一位置均匀摆上大枣

8、再把另外一半盖在大枣上，成半圆形

9、再半圆形的二分之一位置放上大枣

10、另外的一半折过来盖在枣上就好了

11、来张侧面图漂亮吧

12、依次做好后放蒸锅醒10分钟

13、十分钟后开火蒸15至20分钟关火，闷3分钟即可

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